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格言闡釋

印度大文豪泰戈爾說過：「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。」仔細品味這句話的內涵，對於我們修身養性、待人接物，都有很深刻的啟發，試加以闡述之。文長限250~300字。

◎三忠　陳昕

泰戈爾說：「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。」醜惡的手段只會招致毀滅，無法誕生出美麗。

看看春初以來襲捲阿拉伯世界的民主風暴，便知越是強烈的鎮壓，只會激起益發憤恨的反抗。政府軍、反叛人士、和無以計數的平民失去了寶貴的性命，但究竟有誰真正從這一陣狂暴的相互踩踏中得到了什麼？除了炮火留下的滿天塵土，政局依舊動盪，民主的花蕾終究不開。

回想人我日常相處中出於好意而引發的齟齬，多半是始於不當的語氣或錯誤的溝通方式。原來我們都忘了，輕蔑不能喚醒尊重，怒罵教不出發自內心的禮貌，因為粗暴的耕耘法永遠種不出真正的甜。

◎三孝　卓芊孜

「踐踏」按指負面的批評、侮辱，然而這些人心的負面產物引起的僅僅只有挫折、不快，彷彿「灰塵」般覆蓋了人們的心，這些灰塵阻礙了個人的發展，也拉開了人與人的距離，不但使人看不清真理，更嚴重的是它妨礙了一個人成長、發揮潛能，要避免如此情形發生，就是停下你正在踐踏的那隻腳，用甘甜的泉水滋潤腳下的土地。

想要使心土萌芽，並綻放美麗的花朵，最重要的是那份善良的人心，有如以雙手輕撫大地，適度的讚美能引發潛能，達到應得的成果，且相得益彰，自己的心胸也能更為開闊，先前的灰塵自然一掃而空，因此停下賤踏的腳，能使自己與他人都放下仇恨，共賞那美麗的心靈之花。

◎三仁  何韻亭

維京集團的創辦人曾在一次訪談中表示，他經營公司的原則，亦是他做人處事的原則，就是絕不對身邊的夥伴惡言相向。這則信條來自童年，他的父親曾和他說過：「你批評他人的話語，最終將反映出你的人格。」辱罵他人不但會造成對方的自尊降低、蒙受心靈創傷，同時也揭露了自己狹窄的心胸和偏執的品格，對雙方都是傷害。泰戈爾在該則格言中寄寓的正是此番道理。

人們自古相輕、以己為賢。攻訐和恣意羞辱嗔罵，已將這個世界轟得滿目瘡痍。傷害別人，同時也暴露出自己的小心眼、製造出不受人敬重的形象，正是「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花」所寄託的哲思。欲使天地間充盈馨香，還有賴口頭上的「垃圾減量」。

◎三愛  胡佳平

英國政府殖民政策暴虐，激發人民奮起抵抗；日人對待原住民殘忍不義，進而發生霧社事件。由許多歷史的傷痛也可驗證，若不設身處地站在對方的立場思辨，只以血腥自私的方式滿足己欲而不擇手段，是絕不可能出現雙贏和平的局面，更不會有象徵勝利的嬌豔鮮花。

同理，待人接物也當體貼細心。任何無理的態度都算一種踐踏，多少都會傷害他人的自尊與信心，人若如此，則社會將處於處處是怨懟的塵埃，永無安寧。唯有和平親切的對待人事物，才可共建祥和環境。

◎三信  鄭凌婷

泰戈爾說：「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花」生活中，我們總是汲汲營營、庸庸碌碌，遇到不順心之事就暴跳如雷、急躁不安。殊不知，愈是這般暴躁，事情就愈加無法完成，唯有靜心等待，凡是一步步慢慢向前走，成功的鮮花必定能開滿生活中，快樂的花朵也能盛開心田。

在待人接物之事亦然如此，孟子說：「愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之。」我們能和顏悅色的對待他人，必能得到一份回饋的尊重。反之，若我們只知利用他人，高傲地踩在別人頭上不知互相幫助，那麼在人際關係的田野中必定是灰塵滿天，無法得到關懷與愛護。故我們應以和善的心情去對待周遭的人並以平靜的心修身養性，那麼在生活中的一切必能盛開朵朵美麗的鮮花。

◎三義  鍾宜甄

『踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。』這句泰戈爾說過的話，可以從兩個面向來闡釋－由人們自己的內心而言，遭遇到了痛苦或是極度憤恨的感受時，一味怨天尤人而忿恨不平會讓自己更陷在泥沼裡，無法改變又使自己的內心煎熬。

由人們外在的環境而言，會有惡劣的情況或是自己看不慣的人事物，如果只是抱著仇視和敵意去攻擊或是批判，那只會把看不慣的事物變得更加醜陋而讓自己更加怨恨。

試著放下吧，如果痛苦有方法能消除，那就去解決它，然後再傷疤上種一朵美麗的花；如果痛苦無法改變，那就把它變成一朵花吧，換個角度去看待它，不再是殘暴的踐踏著然後如此的惡性循環下去，而是讓自己的心開成一片七彩的幸福花海。

◎三和  金恩

當你抬起腳，重重的踩向地面之後，你期望在那個印痕裡看見什麼呢？印度大文豪泰戈爾說過：「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。」鮮花是精緻美麗而脆弱的，是禁不起無情的踐踏與折騰的，人心亦然，萬物亦然。俗話說：「要怎麼收穫，先怎麼栽。」若是以惡意相待，必然不會得到善果。踐踏而揚起了灰塵，灰塵埋沒了新綠，新綠因而早夭，便無法茁壯而開花結果而落葉歸根而回歸塵土、滋養大地，於是世界萬劫不復。相同的，若沒有人願意釋出善意甚至於暴戾相向，這有情世界必然會隨著無情而傾覆。該怎麼挽回頹勢呢？就從自身做起吧！以正向思考作為育土，讓這個世界開出一朵朵笑靨之花吧！

◎三平 號凃聿修

「我最後的祝福，是給那些，知道我不完美卻依然愛著我的人們」－泰戈爾，流螢集。

也許百年前是貧苦、征戰的亂世，也許如今是豐衣足食、人心惶惑的迷局，然無論時代如何變動，我們腳下土地的摩擦力不會消失，甚至時常佈滿沙塵。可是當我們哀傷地望著地下的不光滑，或氣憤或無奈或煩躁的踐踏著生活中的不如意時，大概不會看見，十年二十年後的遠方，那毅力的沙漠玫瑰，也可以能是滿園的綠洲瓜果。

是的，這個世界不完美，永遠不會完美，但我們應該祝福不完美的人們，珍愛那些始終愛我們的人，如此，美麗的鮮花將開滿原本殘缺的洞，幸福將把腳下的荒漠改造成樂土。

◎三公  許瑞芸

泰戈爾所說：「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。」指的並不只是文化的部份，而是包含了對人格的踐踏。古往今來許多場戰事，都是以入侵、破壞為目標，企圖毀壞原地居民的信念，使他們放棄原先的文化，進而接受新上任的統治者。若是順從了，在臣服的同時，便失去了將舊文化開枝散葉的可能性；若是不屈服，在強勢的掃蕩後，能開出的也只有如同花半般的點點鮮血。或是可以想像，你在哥白尼寫著數學式子，運算太陽是否為宇宙中心的時候，衝進他的房間侮辱他，任意踐踏過他費盡千辛萬苦得來數據的草本，並且重複數次後，他是否依舊能夠得出結論？對於世間許多事物，我們所該抱持的都是珍視愛惜，而非踐踏羞辱。珍惜，才會產生創新。

◎三誠  柯采儀

「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。」批判、抨擊們作為一個無知的攻擊角色，哪兒出現了異聲，便舉起槍砲瞄準，轟的一聲消滅了它，卻揚起了粉塵亂舞，力量不足的，落定於地，然而稍有反抗意志的便旋成一陣沙塵暴，襲向洋洋得意的敵方，戰火無法停息，因而土地永遠荒瘠。

有時候，我們太缺乏包容和尊重，太執著於排除異己。有時候，我們也做不到寬容大度，堅持原則而拒絕輕易原諒。而這些都讓我們的心靈貧瘠了，斥責非議別人的同時，也在我們的心土上踏了重重的一腳，於是心中永遠煙塵瀰漫，不再澄澈不再明朗，開不出豔麗的花，只有寂寥的雜草，所以再不能感受快樂，失去了喜悅的能力。

◎三勤  黃品融

記得多年前一個和白飯說好話與說壞話的實驗，實驗的結果是，那些聽好話的米飯在一個月後長出了五顏六色的黴，有橙子皮的金黃，有青檸檬的綠，還有天要下雨時浪漫的灰藍，彷彿連味道都是香的；而那瓶朝朝暮暮讓惡毒侵蝕的米，最終渾身是又黑又紫的污濁，像給人拳打腳踢了三十天的顏色，不想再多看一眼。

我想這道裡是可以運行在天地萬物間的，我們的所作所為、心中所想，會反映在自己與自己追尋的目標或理想上，要想綻放燦爛的鮮花，應該清掃這片土地遮擋日光的塵，給予雨水和陽光的滋潤，才會讓種子萌芽；若只是踐踏抱怨它的荒蕪，它會繼續一芽不發，不但於事無補，種子也會禁不住踩踏的壓力和埋怨的。

◎三毅   胡茜婕

記得有一個讓我印象深刻的實驗，有兩盆一樣的盆栽，其中一盆每天都責罵它，對它說些負面的話，另一盆則反之，每天唱歌給它聽並讚美它，實驗的結果令人意外，就算是植物也能感受人帶來的外在情緒，受責罵的長得不如受讚美的健康，有精神，植物如此，人更是如此，說一句好話是輕而易舉的，聽到一句好話卻能讓人心花怒放，回味無窮，甚至建立起信心，同樣的一句損人的話也可以輕而易舉的脫口而出，似針一般紮在對方的心頭，拔出針到癒合又需一段漫長的時日，更糟的是這種負面能量的轉移，最後口出惡言變成了風氣，人人互相攻擊，又各自受傷，不如說句讚美的話，讓彼此心花朵朵開吧！

◎三溫  許可

「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。」踐踏來自仇恨、嫉妒、以及恐懼。因為仇恨、出於報復，所以狠狠地傷害對方；因為嫉妒，所以大力打壓、陷害對手；甚至因為內心的恐懼，所以慌張地攻擊對方。但出於本能的踐踏，雖然可以洩憤、卻無法消弭自己內心的恨與恐懼；雖然可以揚起灰塵屏蔽對方的道路與自己的視線、卻永遠不會開出鮮花。

當受害者瞪視著掠奪家財的仇人，他臉上的表情何其猙獰？當他終於找到方法報復，或許毀去仇人的一生以後，他卻只是將仇恨化作了漫天的塵土，除了喪失家財的痛苦，更背負了報復仇人的痛苦，也蒙蔽了自己於生可以開出鮮花的新鮮空氣。

踐踏而揚起灰塵，是怨怨相報的悲哀，也是在恨中造就恨、詛咒中造就詛咒的魔鬼。

◎三良　高廷瑄

「良言一句三冬暖，惡語一句六月寒。」人們常在不知不覺間流露出對他人的不屑和鄙視，殊不知一個輕視的冷笑、一個不耐的眼神，甚或消極的忽視都可能正踐踏著他人辛苦鑽營的成就和自尊。反之，若我們不吝於將最衷心的讚美和鼓勵的微笑散播於世上，許多已走向山窮水盡的失志者，可能可以因此尋著柳暗花明的春日燦景。

若我們想要在世間栽滿爭妍競艷的鮮花，不但要植下善苗，還必須時時勤拂拭，並輔以積極正面的禮讚澆灌，才能避免五顏六色的花冠在競放前，即被從而牧之的惡語牛羊啃得淪落童山濯濯的荒景。如此，社會在鮮花的美善環境下，必能更加安和樂利而上達大同的理想境界。

◎三恭  蕭宇彤

踐踏，只有揚起灰塵，只會帶來紛亂，只會造成難以彌補的破壞。人總常有以自我為中心的想法，當我們聽到他人的意見和我們不同，一時間，彷彿變成手持弓箭、劍拔弩張的蠻夫，隨時準備攻擊，耳朵彷彿難以接受任何不同的聲音，其實這便是踐踏，就如同歐洲國家對南美各國民族的壓榨、文化的破壞，當我們不能接受別人不同的看法，不能理解各國文化的可貴，便會造成衝突、迫害，對雙方都沒有好處，自以為站在世界的中心，卻僅是灰頭土臉的陷在泥淖中難以自拔。

植物需要吸收不同的養分，才能成長茁壯；花苞不辭各界雨水的滋潤，才能綻放美麗的花朵，唯有謙虛接受，用寬宏的心學習，才能共創雙贏的局面。

◎三儉  陳孟萱

踐踏，是一種封殺、遏止的舉動，因為人往往會自以為是、師心自用，無形中便扼殺了許多更美好的想法，使人們只能看見眼前自己的小花園，拒絕更高深、奧妙的大千世界。剛愎自用，讓人沉浸於自我世界，久而久之臉上積灰，心中沉土，再也納不下更美、更達觀的的道理。自古以來，連統馭一國的君主都得奉行「諮諏善道，察納雅言」之道，我們這只控管一己之身的個體便更不得違逆了！若能擦亮雙眼、洗淨心靈，並像塊海綿般汲取各式新知、新理，相信在我們生命中開出的不只是一朵鮮花，更是一個燦爛的人生。

◎三讓  黃于庭

「踐踏」一詞我們可以引伸為「輕視」，當我們輕視一個人，自然得不到對方的尊重；當我們輕視一項物品，它必定不會被珍惜；當我們輕視一門學問，不願意放下身段，虛心地學習，自然得不到任何收穫，以上種種的「輕視」都讓我們的生活失去一分色彩。

反之，如果我們收斂「輕視」的態度，對人謙恭有禮，必定能成為大家眼中的典範；珍惜物品，了解所有的器物都是「百工斯為備」，減少資源的浪費；對學問，我們懷著稚童般的好奇心，有著孔子不恥下問的精神，不斷地精益求精，過去的學問都是古人秉持如此的原則開鑿。當我們願意以謙虛的態度待人待事，人生的風景肯定是多采多姿。

◎三禮　呂惟

一味貶低別人或一件事，就如同句中的「踐踏」，不會帶來任何益處或增添自己的風光。對事對人，我們都應收起鄙視、謾罵，以真誠的態度待之，優於自己，就虛心學習，不要看不得別人的好，就只是酸葡萄心理；心所不齒，就自我警戒，過多的批評只會替自己樹立敵人。灰塵，眾人嫌惡之；鮮花，眾人賞悅之，我們要做的不該是增加自己的煩擾，而是使自己和他人都和氣舒適，一句讚美若能使荒地開出一朵玫瑰，我們何不樂在其中，以發自內心的真誠灌溉自己的玫瑰園？輔以他人亦以誠相待，離理想是否又能更近一些？期待在下次衝動填膺時，能好好咀嚼這兩者之間的差異，少踐踏些，充滿世界的將是一片怡人風景。

◎三樂  林琬娟

往往，我們總是望見那蓬戶甕牖之人衣著的破舊，而忽視我們足蹬的那雙積塵藏垢的灰鞋，指責他人，踐踏了尊嚴而不自知，嚴以待人的趾高氣揚強硬取代相互扶持欣賞的雅量與愉悅，當一步步得走向自以為是的驕傲完美，完美，卻建築在拘泥固執，失去摯愛的夥伴，瓦解的信任，是荒野上的狼夢寐以求的遺憾。

鮮花總是美的，馥郁抑清雅，那，也是自古以來人們殷殷追求的青鳥，簡單的，只要一抹微笑，輕輕笑靨能掃除彼此門前的那堆厚雪，待人接物的最重要基底就是彼此尊重，每個人都是獨立的個體，都有權力舉手表達自身意見，平等的燦爛自由，美麗，綻放其光束下。

◎三射　盛捷

我一直非常喜歡這句名言。泰戈爾的言語看似簡單，內容卻飽含哲理，這句格言尤其令我印象深刻。鮮花，是如此地美麗而脆弱，必須小心栽培，細心呵護，為人的處世接物之道又何嘗不是如此呢？自私自利的人類習慣了征服，習慣了以暴力的手段相脅迫，或許我們都遺忘了，最初的世界曾是一片和諧美好，只要每個人退一步，在心中保有一小塊屬於別人的位置，沒有利益的覬覦，沒有無盡的貪婪慾望，便不會有爭鬥，不會有自相殘殺。我深信每個人的心中都有一朵芬芳的鮮花，只要用愛去灌溉，用體諒和包容去呵護，必會永遠芬芳如故。

◎三書　蕭尹璿

芸芸眾生必有和自己志同道合、心心相印的好友，但亦必定有不合喜愛之人。面對這些人，若我們以言語攻擊之，反而會使彼此的關係更加惡化，心中的仇惡如同一層層濃密揚起的灰塵，遮蔽的雙眼，更教我們看不清他們的樣貌，這樣要如何去了解他們來摒除自己的成見呢？我以為人生在世，理應處事圓融，即使有人和自己意見思想不同，也不應大肆抨擊，若能與以尊重，甚至主動了解，必能使彼此間更和諧柔順，自己的心志也不會被憤怒所控制，這樣雙贏的局面豈不是比兩敗俱傷更好嗎？

◎三數  黃于瑄

印度大文豪泰戈爾曾言：「踐踏只會揚起灰塵，不能開出鮮花。」此言不假。當人們選擇以輕視嘲諷、驕矜自大的態度對待他人，甚或惡言相向、爭鬧不休；所得到的，往往僅是彼此間磽薄漠化的惡土，底面充塞著憎恨與怨懟，在不毛之地所揚起的，不過是陣陣大片的灰塵。相反地，當我們以尊敬謙卑而非歧視傲慢、以善解包容取代誤解自私、以知足感恩的心看待世界的一切；我們所得到的，將不再是寸草不生的惡地，而是肥沃豐腴的希望淨土。土壤間充滿著善意與美好，地表開出一朵朵的燦爛鮮花。一味的踐踏僅能揚塵，鮮花須以善的心源澆灌。

◎三真  郭亭均

試著想像「踐踏」這個動作。跳出來的第一個想法是急步調，接著也許是沒耐心，又或者是不留心。我們的早晨總是包裹著忽視與匆忙，以極高速飛快前進。碰碰碰的 步伐，蒙蔽了雙眸。看不見陽台上將盛開的波斯菊，聽不見隔壁傳來隱隱的琴聲－我們以暴躁為態度，度過人生中的一分一秒。

換個角度呢，請停下踐踏這個動作，以徐徐的步調，走過人生的每一吋土地吧!早晨開始佐以暖暖的陽光，與輕快的心情，不疾不徐的前進。陽台上的花開了，你也許會如此讚歎；隔壁人家原來會彈鋼琴啊，你也許突然發現。就像是找尋新大陸，輕輕的拂去灰塵，便能看見，生命中的小感動、小發現，如鮮花般站放在人生的道路上!

◎三善  李慈涵

我們常被白紙上的一滴汙點遮去了視線，因而著眼於那細微的瑕疵大肆批評，卻忽略了周邊大片的潔淨美好。我們的批判無助於改善，只凸顯了自己器量之狹隘。踐踏非但不能開出鮮花，其揚起的灰塵更會漫天蓋地地遮蔽陽光，使它連發芽的機會都沒有。因此，當我們看見這社會難免出現的錯誤，應該試著將粗暴的腳挪開，轉而以平靜溫和的水灌溉，才能將貧瘠的土壤闢成肥沃的良田。

不只是對事情，這道裡也能應用於修身養性、反求諸己。當心情鬱悶時，更深的壓抑等同踐踏自己的方寸，唯有將情緒釋放，為小苗保留一塊適合生長的地方，才不會戕害身心。遭逢逆境時，必須冷靜地將那萬惡的一跺挪開，便會發現──退一步，海闊天空！

◎三莊　詹雅琇

「踐踏只能揚起灰塵，不能開出鮮花。」這句話易懂，若以我們處世修養的角度闡之，則有兩種不同的層面。

以待人的層面而言，人與人之間的連結須以尊重、體諒維持，總以貶低之言論、傷人之語句對待彼此，不單關係瀕臨破滅，雙方也都傷痕累累，這樣的待人之方式不可能開出鮮花的。以修己的層面而言，雖說嚴以律己，但也不宜太苛，將自己作踐得一無是處，如此不但信心全失，更有趨於憤世嫉俗或萬念俱灰之虞。

因此，不論待人或修身，都應以包容且樂觀的態度，適時的讚美或褒獎，才能使彼此的世界更燦爛。

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