2012.09.26星期三的中午,輔導室非常榮幸的邀請到台大心理系雷庚玲教授,來為高一同學進行樂學講座.
雖然是中午時分,但踴躍的同學將至善二樓會議室坐得滿滿的,顯見同學對於雷教授演講的期待,
而雷教授不僅是校友,家中也有年齡相仿的孩子,所以非常盡心的為大家準備這次的講座,事前還特別設計問卷,讓高一同學自己決
定當天的演講最希望聽到的幾個主題,然後在講座時一一為大家解惑.
雷老師從生理的角度出發,除了告訴同學青春期的孩子因為賀爾蒙的關係原本就會想得多,感受的多,不用覺得自己太奇怪,太擔憂,
也向同學說明了大腦的運作機制,讓同學明白為何睡前適合背書背單字,清晨起床可以試著算數理題目,以生理機制強化學習效能,
並且現場帶著同學做實驗,實際體會速度與環境對背誦的影響.
除了強化認知學習的效能,雷老師也針對大家進了北一,面對普遍都是強手中的強手應該如何自處的困惑,為大家注射了強心針;
告訴大家太鬆懈或太過緊張都容易出現失常表現,最好是有一點點緊張又不會太緊張,就是跟著自己的讀書計畫,按部就班來,
把考試當成複習和訂定階段性讀書計畫的參考,不用太計較成績,但是要計較自己該念書時就要去念書,和同學維持良好關係,畢竟
高中只有三年,友誼卻是一輩子.
雷老師還提醒大家:千萬不要覺得等公車背單字很丟臉,從她當年是小綠綠就是這樣做,所以穿綠制服等公車背單字是天經地義的.
而談到同學最困擾的』拖延時間』,雷老師更是直接的指出:拖延的行為明白的表明了同學對於』聰明&努力』的迷思.
同學深怕自己』需要努力念書是因為自己不夠聰明』,更甚者可能會覺得』如果我現在就去念書結果還考不好那我不是真的不聰明?』
執意在自己夠不夠聰明上面繞圈圈,不如腳踏實地用看起來最笨的方法認真年書,反而做了最聰明的事.